Als je in een long-term relatie zit en de passie en verliefdheid wat minder worden, kan het best zijn dat de sleur na een tijdje in jullie relatie (én in bed) kruipt. Zo’n langdurige relatie voelt immers lekker comfortabel, het dagelijkse leven vergt soms veel van je en dan is een potje vrijen wel het laatste waar je aan wil denken.
Hier zijn alvast een paar tips & tricks om je seksleven een boost te geven:
- VARIATIE: Probeer nieuwe dingen in je relatie en ga als een échte avonturier terug op ontdekkingstocht. Je zal merken dat er nog héél wat te ontdekken is aan elkaar, wie weet zelfs dingen die je van jezélf niet eens wist! Variëren kan je op veel verschillende manieren doen. Zoek nieuwe spannende plekjes uit, verzin leuke date nights, neem zelf eens initiatief, koop wat nieuwe speeltjes of probeer nieuwe standjes. Wedden dat het tussen de lakens al meteen wat spannender gaat worden?
- REGELMAAT: Hoe minder seks jullie hebben, hoe minder zin jullie zullen hebben om in actie te schieten. Maar ook het tegenovergestelde is dus waar! Regelmatig vrijen is dus ideaal om die ‘goesting’ aan te houden én te versterken. Er komen namelijk tal van hormonen vrij die ervoor zorgen dat jullie je verbonden voelen met elkaar. Om dit gevoel te bevorderen is regelmatig samen in bed duiken (of ergens anders ;-)) dus de boodschap!
- COMMUNICATIE: Last but not least: blijf communiceren. Je partner kan heus niet raden wat jij het lekkerste vindt of wat je nieuwste fantasiën zijn. Communiceer niet enkel over jullie seksleven, maar wees open en eerlijk over alles wat bij jezelf en je partner speelt. Als jullie het in het dagelijkse leven goed met elkaar kunnen vinden, zal dit ook weerspiegeld worden in jullie seksleven.
Ga hiermee alvast aan de slag en je zal zien dat die spannende en intieme relatie helemaal niet zo ver verwijderd is als je eerst dacht!