Train je bekkenbodemspieren - what's in for me?

Train je bekkenbodemspieren - what's in for me?

- Seks & Relaties

Die ‘Corona-kilo’s’… die moeten er nu – althans volgens diegene die ze bezit – volop worden afgetraind. Een intensief fitnessprogramma in het vooruitzicht! Je hoeft echter niet voor alles een intensief trainingsschema op te stellen om alles fit te houden…  Say what!? 

In het diepe wonder van vrouwelijke intimiteit zorgen de bekkenbodemspieren voor steun en een (letterlijk) draagvlak voor alle organen in de buik. Het is echter belangrijk dat deze spieren fit blijven.  Je bent heus niet de enige die tijdens een lachbui om het (zoveelste?) onnozele grapje van je partner plots… die urinedruppeltjes voelt die je liever had kunnen ophouden. Of nu het soms wat gênant is om in het openbaar te hoesten of te niezen (Corona-smetvrees?) kan je urineverlies erbovenop wel missen als kiespijn. Inderdaad, we’re all in this together. 

Door je bekkenbodemspieren te trainen, voorkom je dus heel wat kwaaltjes.  Redenen genoeg om deze bekkenbodemspieren fit te houden en onbezorgd en lachend (liefst niet hoestend, we willen allemaal gezond zijn en blijven) door het leven te gaan! Er is nog meer… en dat is mooier en plezanter:
Door je bekkenbodemspieren te trainen, word je je meer bewust van je vagina en kan je de samentrekkingen meer controleren. 

Maar… ‘what’s in it for me?’
Deze controle kan je eens uittesten tijdens het vrijen, want het doet alles veel intenser beleven, dat geldt ook voor je partner. En het gaat nog verder… Een orgasme is – voor menig vrouw (en man) - het toppunt van een intense beleving… Fitte bekkenbodemspieren zorgen voor extra intense orgasmes! Ja, echt wel. Daar is zelfs een wetenschappelijke uitleg voor: Dr Kegel – de wetenschapper die in 1948 oefeningen ontwikkelde om de bekkenbodemspieren te versterken (de zogenaamde ‘kegeloefeningen’) – heeft kunnen aantonen dat de stijgende sterkte van de bekkenbodemspieren het doorgeven van sensaties naar de zenuwuiteinden in de intieme organen versterkt.  Moraal van het verhaal: intensere orgasmes!  Het is zelfs heel boeiend om te ervaren hoe je – door heel bewust mee te ademen met je orgasme – deze ultieme sensatie door je hele lichaam kan voelen stromen. 

Maar dus, we hoeven geen intens fitnessprogramma op te stellen om deze spieren fit te houden? Nee! De Boules d’Ardentes doen het werk voor/met jou. Deze balletjes kunnen tijdens dagelijkse activiteiten worden gedragen en ze bieden een effectieve, comfortabele en eenvoudig work-out voor vrouwen van alle leeftijden. Eén verpakking bevat verschillende gewichten van balletjes (van 25g tot 65g). Een kogeltje beweegt vrij in het balletje en geeft een aangename sensatie als het in de vagina zit. En tegelijk… worden de bekkenbodemspieren getraind! Met alle voordelen inbegrepen. 
Oké, je moet er wel iets voor doen… de balletjes inbrengen, de balletjes uithalen… maar peanuts als dat leidt tot een heerlijk bewustzijn van je vagina én intense extase-momenten! 

Ervaar je net het omgekeerde? Dat het wel lijkt dat je bekkenbodemspieren zo sterk zijn dat het moeilijk is om vaginaal iets in te brengen? Dat kan ook. En ook hierin ben je niet alleen. 
Wil je hier graag meer informatie over of zoek je antwoord op je vragen? 
We zijn er graag voor je: info@upperathome.com
 

Blijf op de hoogte

Schrijf je in op onze nieuwsbrief en mis geen enkele promotie of aankondiging.

© 2020 Upper at home - Alle rechten voorbehouden Webdesign thinline.be